Hvordan takle nerver

Hvordan finner du din trygghet når du skal snakke for en forsamling? Det er naturlig å bli litt nervøs før du skal yte ditt ypperste. Men det er ikke godt hvis nervene tar overhånd. Du må finne din måte på takle nerver på.


Foto: Hilde Malme

Til inspirasjon deler Trine Wiggen hva gjør når hun har premierenerver. En premiere er ekstra skummelt. Det er ikke sikkert at alt klaffer akkurat denne kvelden når kritikerne sitter i salen.


Dagen etter kan du - og alle andre - lese om din suksess - eller om du slaktes i avisene. Derfor lærer skuespillere seg mye om hva som skal til for å takle nerver.

Klikk på foto eller link for å se video: Hvordan takle nerver

14 visninger

© 2019 Ditt Uttrykk